Les accompagnements
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Je suis là pour accompagner, avec bienveillance et écoute, les familles qui traversent des moments de fatigue ou de doute autour du sommeil de leur enfant.
Chaque enfant est unique, avec son propre rythme, ses besoins, son histoire. C’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre enfant et de vos valeurs familiales.
Je suis à vos côtés pour vous guider pas à pas, avec bienveillance et sans jugement, dans cette période souvent pleine de questions et d’émotions. Le sommeil est une clé essentielle pour le développement de votre enfant, mais aussi pour votre équilibre en tant que parent. Ensemble, nous mettons en place des repères rassurants et des solutions adaptées à votre situation.
Avant chaque accompagnement, je vous propose un appel découverte de 15 minutes, gratuit et sans engagement. Un premier échange pour faire le point sur vos besoins et voir comment je peux vous aider au mieux.
L'espace Soon
Pour les enfants de 5 mois à 5 ans
L’Espace Soon est un lieu chaleureux et lumineux dédié au bien-être des futurs et jeunes parents. Situé au 19 rue Saint-Ambroise, 75011 Paris, l’Espace Soon est un lieu accueillant dédié au bien-être et à l’accompagnement des familles.
Ce que vous y trouverez :
Une équipe professionnelle pluridisciplinaire et engagée, des massages bien-être, des ateliers collectifs, des cours de yoga, un café-boutique...
J’y propose des consultations et accompagnements individuels plusieurs fois par mois, destinés aux futurs et jeunes parents d'enfants de 0 à 5 ans.
Que vous traversiez des difficultés de sommeil, que vos routines soient devenues sources de tension, ou que vous ressentiez simplement un besoin de mieux comprendre le fonctionnement de votre enfant, ces consultations offrent un espace pour faire le point et retrouver un équilibre plus apaisé au sein de la famille.
Comment se déroule cet accompagnement ?
1. Observation & analyse du sommeil :
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Envoi d’un questionnaire détaillé et d’un tableau d’observation à remplir sur quelques jours
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Analyse du sommeil de votre enfant
🔍 Objectif : Identifier les causes des difficultés de sommeil
2. Consultation d'1h15 chez Espace Soon,
situé à Paris, au 19 rue saint Ambroise :
Un temps d’échange personnalisé pour :
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Faire le point sur votre situation actuelle et vos besoins
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Approfondir certains aspects de votre quotidien ou de vos questionnements
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Répondre à toutes vos interrogations
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Vous proposer des pistes concrètes et des outils adaptés pour améliorer le sommeil de votre enfant
3. Plan de sommeil personnalisé :
Élaboration d’un plan d’action sur-mesure, respectueux des besoins de votre enfant et de vos valeurs parentales.
+ Accès illimité à la boite à outils Jolidodo
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Documents sur le sommeil et le développement de l’enfant
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Conseils en alimentation
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Ressources pour les parents
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Conseils pour les vacances, choix du lit, organisation des siestes, gestion des transitions… pour vous accompagner bien au-delà de l’accompagnement.
+ Pour le suivi, il est possible de poursuivre avec des consultations sur place ou d’opter pour des formules d’accompagnement à distance, selon vos besoins et votre organisation.