Pour s’endormir, un enfant a besoin de se sentir en sécurité. Et lorsqu’il est encore petit, cette sécurité passe énormément par le parent : son odeur, sa voix, sa chaleur, son contact. Progressivement, certains enfants vont transférer une partie de cette sensation de sécurité vers un objet. C’est ce que l’on appelle souvent un objet transitionnel. Le fameux doudou. Mais tous les enfants ne choisissent pas spontanément un doudou à 6 mois et tous n’en ont pas forcément besoin.

Lorsqu’un enfant dort mal, on pense très rapidement au rythme, aux siestes, au coucher ou aux habitudes d’endormissement. Et bien sûr, tous ces éléments sont importants. Mais avant de vouloir modifier le comportement d’un enfant la nuit, il est essentiel de toujours se demander : est-ce que quelque chose pourrait physiquement gêner son sommeil ? Parce qu’un enfant inconfortable aura naturellement plus de difficultés à s’endormir, à enchaîner ses cycles ou à rester allongé plu

Crèche, école, assistante maternelle… Septembre marque souvent le retour des séparations du matin. Même lorsqu’un enfant connaît déjà son lieu d’accueil, la reprise après les vacances peut nécessiter un nouveau temps d’adaptation. Pour d’autres, c’est une toute première rentrée, avec de nouveaux adultes, de nouveaux enfants, de nouveaux repères… et beaucoup d’émotions à intégrer. Et lorsque les séparations deviennent difficiles, elles peuvent aussi avoir un impact sur le somm